LEVANDŲ ŽIEDAI
SAVYBĖS: Levandų žiedai dažnai naudojami natūraliuose aromaterapijos maišeliuose ir kaip natūralūs oro gaivikliai, padeda išvalyti orą nuo bakterijų, užtikrinant gaivesnę ir švaresnę aplinką. Šis kvapas laikomas vienu iš geriausių aromaterapijos komponentų, jis padeda sumažinti stresą, nerimą, gerina miegą ir ramina nervų sistemą. Tai taip pat gali padėti pagerinti miego kokybę ir palengvinti nemigą. Levandos žiedai turi natūralių antibakterinių ir priešuždegiminių, analgetinių savybių, todėl jos gali būti naudojamos galvos skausmui, migrenai, raumenų skausmams ir netgi mėšlungiams malšinti. Levandos žiedai gali būti naudojami kaip prieskonis įvairiuose patiekaluose, pavyzdžiui, desertuose, arbatoje ar marinatuose. Jų subtilus, gėlių aromatas suteikia unikalų skonį. Taip pat naudojami tradicinėje medicinoje kaip vaistažolė, padedanti nuo įvairių negalavimų, pavyzdžiui, virškinimo problemų, galvos skausmo ar kvėpavimo takų infekcijų.
PANAUDOJIMO GALIMYBĖS: Džiovintus levandų žiedus galima dėti į mažus maišelius ir laikyti juos spintose, krepšiuose arba po pagalve. Tai natūralus būdas atbaidyti kenkėjus (pvz., kandis) ir užtikrinti malonų kvapą, pagerinti miego kokybę. Levandų aromatas ramina ir padeda atsipalaiduoti prieš miegą. Levandų arbatai ruošti imame 1-2 a. šaukštelius džiovintų levandų žiedų ir 1 puodelis karšto vandens (apie 90°C), leisti pritraukti apie 5-10 minučių, kad levandos išleistų savo kvapą ir skonį. Levandos dažnai naudojamos kaip natūrali priemonė nuo nemigos. Reguliarus levandų arbatos gėrimas gali padėti geriau miegoti ir atsipalaiduoti, mažina galvos skausmus. Levandų arbatą galima derinti su kitomis raminamomis žolelėmis, tokiomis kaip melisa, ramunėlės ar jazminai, kad pasiekti dar didesnį atsipalaidavimą.
Kiekis: 60 gr.
Kilmės šalis: Lenkija